Quisemos saber como decorreu o ensino/aprendizagem em Educação Visual e, para isso, ouvimos a professora Paula Melo, que leciona esta disciplina, no 3º ciclo.
Para compensarmos os efeitos indesejados de muito tempo sentados, vamos alongar e reforçar a nossa coluna, ajudando ao seu equilíbrio através da mobilização da zona pélvica, abdominal e do quadril. Alongamentos, trabalho de reforço muscular e novamente alongamentos, a par de uma respiração ativa, são as propostas!
No ano longínquo de 2021, todo o planeta Terra viveu um período conturbado e nunca antes vivido. Fez frente a uma pandemia, a Covid 19, e, enquanto não havia uma vacina, optou por um confinamento geral.
A preocupação com o estado do ambiente no planeta manifestou-se pela primeira vez, ao mais alto nível, em 1972 aquando da Conferência das Nações Unidas Sobre o Ambiente Humano (CNUAH), realizada em Estocolmo, e da qual resultou a criação, pela Assembleia Geral das Nações Unidas, do Programa das Nações Unidas para o Ambiente (PNUA).