DESPORTO ESCOLAR
ESTAMOS ON!
A atividade física é fundamental para o coração, o corpo e a mente.
A atividade física regular e sistemática pode prevenir e ajudar a controlar doenças cardíacas, a diabetes tipo 2 e o cancro, que causam quase três quartos das mortes em todo o mundo. A atividade física reduz os sintomas de depressão e ansiedade e melhora o…
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