Escola Saudável – um compromisso com a promoção da saúde e do bem-estar
O Projeto de Promoção e Educação para a Saúde (PES) tem vindo a afirmar-se como uma iniciativa fundamental no nosso agrupamento, promovendo a consciencialização e a adoção de comportamentos saudáveis junto de toda a comunidade educativa.
Ao longo do ano letivo, foram dinamizadas diversas atividades com o objetivo de informar, prevenir e capacitar os alunos para questões essenciais da sua saúde e bem-estar. Em colaboração com a saúde escolar, realizaram-se ações sobre saúde oral e alimentação saudável, incentivando hábitos que contribuem para uma melhor qualidade de vida. A saúde mental também foi um tema em destaque, através de uma sessão orientada por uma psicóloga, que alertou para a importância do equilíbrio emocional e da gestão do stress. A prevenção de comportamentos de risco foi igualmente trabalhada, com a intervenção da PSP em sessões sobre violência no namoro e bullying, sensibilizando os alunos para a preservação de relações mais saudáveis, baseadas no respeito e na empatia.
O PES associou-se ainda à Liga Portuguesa Contra o Cancro, no âmbito do “Outubro Rosa”, promovendo a consciencialização para a prevenção do cancro da mama e reforçando a importância do diagnóstico precoce.
Para além das ações de sensibilização, o projeto demonstra uma preocupação constante com alunos que apresentam condições de saúde específicas, como diabetes, epilepsia e alergias alimentares, assegurando, em articulação com a saúde escolar, o apoio necessário ao seu bem-estar e segurança no contexto escolar. Destaca-se também a formação em Suporte Básico de Vida (SBV), dirigida aos alunos do 9.º ano, bem como a docentes e assistentes operacionais, orientada por uma técnica especializada. Esta iniciativa teve como objetivo dotar a comunidade escolar de competências essenciais para agir em situações de emergência.
Como reconhecimento do trabalho desenvolvido no âmbito do PES, foi atribuído ao nosso agrupamento o selo “Escola Saudável”, distinção que valoriza o compromisso contínuo com a promoção da saúde e do bem-estar em contexto escolar. Desta forma, o principal objetivo do PES é promover uma escola mais informada, segura e saudável, onde cada aluno é incentivado a cuidar de si e dos outros, adquirindo conhecimentos e competências que farão a diferença ao longo da sua vida.